Despertar amb un somriure

Des que dormo bé em sento millor. Eines i consells que t'ajudaran a descansar bé.

Un taller fet a mida per a la gent gran que pretén ajudar a descobrir el benestar i la qualitat de vida que proporciona un bon descans.

Inclou activitats que t'ajudaran a conèixer els hàbits adequats per dormir bé.  A més et proporcionarem una sèrie de materials pensats especialment perquè et despertis cada dia amb un somriure.