Taller - Cos i alimentació conscient a la menopausa

A càrrec de Meri Rillo i Vanessa Vallese de Fysis Llinars

Inscripció i informació (cal portar màrfega):
640 529 896
L’alimentació té un paper clau durant la menopausa. Parlarem, de com adaptar els hàbits alimentaris a aquesta etapa, ajuda a afrontar els canvis físics i emocionals amb més benestar i qualitat de vida.
Els canvis al cos, i la importància de posar atenció a com el cuidem serà fonamental per trobar-te bé en aquesta etapa!