Xerrada per a famílies

Un dels objectius operatius de la línia estratègica “Promoure el benestar emocional” del Pla d’acció 2026 de Can Casas consistia a oferir tallers del programa “Mens sana” de la Xarxa de Biblioteques Municipals de la Diputació de Barcelona.

Aquest any, el programa té com a eix temàtic el benestar emocional i els joves, i està coordinat per la Katia Velar, psicòloga especialitzada en àmbits de la infància, l’adolescència i la família, amb la col·laboració d’El Despertador Coaching i Recreació Personal.

Can Casas ha programat un cicle de tres tallers independents i complementaris, adreçats a famílies amb fills i filles en l’etapa de l’adolescència:

· Divendres, 18 de setembre. Qui ets tu? (Re)descobrir de nou els nostres fills/es en l’adolescència.

Repassarem els canvis físics, mentals, emocionals i socials que es viuen durant l’adolescència per entendre millor les seves conductes.

· Divendres, 16 d’octubre. Com estic jo? Atendre i entendre com estem vivint l’adolescència del nostres fills/es.

Observarem com vivim emocionalment, els pares i les mares, tots aquests canvis, per cuidar-nos i reformular el vincle amb els nostres fills i filles.

· Divendres, 13 de novembre. Crear vincles saludables. Estratègies per fomentar una comunicació constructiva amb els nostres fills/es adolescents.

Reflexionarem sobre com relacionar-nos amb els nostres fills i filles i quina és la distància adequada per acompanyar-los en el procés de construcció de la seva identitat.

Us convidem a participar-hi!

Inscripcions a www.bibliotecacancasas.cat